Filhos com TDAH

Criando Filhos com TDAH: Guia 2025 para Mães Solo

Criar filhos com TDAH é uma jornada que exige paciência, dedicação e, acima de tudo, estratégias adaptadas às necessidades únicas dessas crianças. Nos últimos anos, o número de diagnósticos de Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) tem crescido significativamente, trazendo à tona desafios que muitas mães solo precisam enfrentar sem uma rede de apoio consistente. […]

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Desafios em trabalhar em turnos noturnos

Turnos Noturnos: 5 Estratégias para Resiliência e Equilíbrio no Trabalho

A disposição física e psíquica em profissionais de turnos noturnos tem se tornado um tema cada vez mais relevante, especialmente com a crescente demanda por profissionais que enfrentam essa carga horária. Seja em hospitais, fábricas, segurança ou transporte, muitas pessoas enfrentam os desafios de trabalhar enquanto o mundo dorme. No entanto, esse estilo de vida […]

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