Tag: saúde mental

Nos últimos anos, os profissionais de TI em home office tornaram-se cada vez mais comuns, impulsionados pela transformação digital e, mais recentemente, pela necessidade de adaptação a novos modelos de trabalho. No entanto, essa mudança trouxe consigo desafios significativos, especialmente para quem lida com turnos irregulares. A dificuldade de separar vida pessoal e profissional, somada […]